TRÆNING OG PRISER

Almindelig træningstime - for 1 person

Har du lyst til en individuel træningstime med fokus kun på dig, er en personlig træningstime det rigtige valg. Vi tilrettelægger træningsøvelserne sammen, så de passer til dine behov og ønsker, og vi arbejder sammen om at justere fra gang til gang. 

Almindelig træningstime – for 2 personer

Personlig træning sammen med en anden, er for mange motiverende og kan gøre det lettere at opnå sine ønskede resultater. Man kan motivere hinanden via et fælles mål og samtidig spare med hinanden og med en personlig træner. Der er højst to på holdet ad gangen, så alle får det maximale ud af timen.
For begge træningspakker gælder:

·       Tidspunkt aftales individuelt og løbende

·       Personlig træning - For 1 person eller 2 personer

·       Der er max. 2 personer pr. hold

·       Par-træning - sammen med din partner, ven eller et familiemedlem

Du kan altid booke en uforpligtende målsætnings-samtale og høre mere.

Prøvelektion.
  • Introduktion til den første træningstime anbefales til dig som aldrig har prøvet Pilates på Reformer før.
  • Du får en grundig gennemgang og introduktion af Reformeren og øvelser.
  • Pris pr. person Kr.150,-
Almindelig Træningstime (75 min.)
  • For 1 person eller 2 personer.
  • Individuel tilpasning af øvelser.
  • Pris ved 1 person Kr. 400,-
  • Pris ved 2 personer Kr. 300,- pr. prs.
Online Personlig Træning (60 min.)
  • Online undervisningstime i Mat Pilates.
  • Vi er min. 2 og max 4 personer.
  • Pris pr. person Kr. 100,-